Les principaux avantages de l’huile d’olive pour se porter bien :
Il est bien connu depuis l’Antiquité, que l’huile d’olive, dans notre alimentation, est vitale pour pour notre bien . Chaque organisme en tire des bénéfices!
Si nous y réfléchissons bien, notre cerveau est en «fonction» permanente. Il prend constamment soin de notre respiration et de nos battements cardiaques, de nos sens, de nos pensées et de nos mouvements. Pour cette raison, il nécessite un approvisionnement constant en «carburant» de qualité supérieure. Parce que le carburant donne l’énergie dont il a besoin et qu’une qualité supérieure est ce qui fait la différence. En termes simples, la nourriture affecte directement la structure et le fonctionnement de notre cerveau, et finalement notre humeur.
Les carburants de haute qualité nécessaires au cerveau comprennent les «graisses bénéfiques» et les antioxydants.